סוגי חבטות בטניס: הבסיס להצלחה במשחק הטניס הוא ספורט דינמי המצריך שילוב של יכולת פיזית ומנטלית גבוהה. כל שחקן טניס מקצועי יודע כי הציוד הוא רק...
איך לבחור ציוד טניס מתאים לילדים? טניס הוא ספורט נהדר שמסייע לפיתוח כישורים גופניים, שיפור הקואורדינציה והריכוז, וכן מעודד תחרותיות בריאה. עבור ילדים, זהו ספורט שמשלב...
האביזרים שיביאו אותך לשלב הבא: מחבטים, כובעים, משקפי שמש ועוד כשהמשחק טניס מגיע לרמה גבוהה, כל פרט קטן יכול לעשות את ההבדל בין ניצחון להפסד. שחקני טניס מקצועיים יודעים זאת...
הסוד להצלחות בהגשה: איך להכין את המחבט שלך להגשה המושלמת? ההגשה היא אחד האלמנטים החשובים ביותר במשחק טניס, ואין זה סוד שמההגשה מתחילים רוב המשחקים. כשההגשה מבוצעת בצורה נכונה, היא...
הטיפים המובילים לשיפור ביצועים בטניס: איך להתאמן בצורה אפקטיבית? האם אי פעם הרגשת שאתה לא מנצל את הפוטנציאל שלך בטניס? אם כן, אתה לא לבד. טניס הוא ספורט תובעני...
המהפכה בעולם טניס נשים: מה השתנה בטניס הנשים בשנים האחרונות? בשנים האחרונות, טניס הנשים עבר שינוי משמעותי וחשוב, הן מבחינת האיכות והן מבחינת החשיפה הרחבה של הענף. בעוד שבעבר היה...